有一個主持人問一從不保養的太太：「妳家賓士車有保養嗎？」
她回答：「當然有了。」
主持人又問：「那自行車呢？」
她笑着說：「自行車不值錢，用不着保養，隨便放一邊就可以了。」
主持人問：「妳的意思是說，只有不值錢的東西才不需要保養，
那妳自己保養了嗎？妳期待妳老公把妳當賓士車還是自行車？」
這位太太一愣，馬上意識到問題。
你不愛惜自己，没有人會愛惜你，與其抱怨，不如讓自己值錢！
什麼叫高品質生活？
你開着雙B房車，肚子却頂著方向盤～累不累？
你掛著LV包，包裡裝著胰島素降血壓藥～苦不苦？
你擁有百萬的名床，却天天失眠～氣不氣？
你蹲幾十萬的馬桶，却拉不出來～難不難？
你雖有很多錢，却要跟醫生去分享～恨不恨？
好好愛自己，我們才是世界上，最昂貴的產品！
生活品質是和健康掛勾的。
健康雖不是一切，但失去健康就失去一切！
請給自己一個足夠的保障，
並好好的保養一下你那比賓士車還寶貴的身體吧！
愛自己，才是愛家人！
很簡單的題目，也很明確的答案，
但人在生活當中碰到類似的問題時，卻常常做出相反的行為來。
例如，車子該保養時，我們會送去保養，
而，人，該休息的時間到了，
卻還在熬夜工作、玩臉書、聊天或打電動。
我們懂得為身邊的物品做保養，以延長物品的使用期限，
但卻忽略、無情的操勞自己的身體，讓身體的使用期限快速縮減。
錢夠用就好，物慾的要求不用太高，不要為了多賺一點錢，多買件名牌，
而讓自己的健康在追求財富、權勢與名聲當中快速的消磨。
文章取自 學習電子報
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